Entrées par Frédérique Baudouin

VINYASA YOGA Nouveauté !

Si le souffle est au coeur de toutes les pratiques de yoga, il est d’autant plus essentiel en Vinyasa qu’il initie et harmonise les mouvements. « Vinyasa » signifie synchronisation du mouvement sur la respiration en sanskrit. C’est une pratique fluide et tonique qui apporte force, souplesse, concentration, mais aussi détente et calme intérieur.

Cardio Mix nouveauté !

Vous êtes indécis(e) sur votre choix de cours pour la rentrée prochaine ? Ce cours, avec variante tout au long de l’année, est fait pour vous ! Dans un temps défini, vous allez découvrir un florilège de disciplines différentes. Entre autres, le pound fitness, le cardio-boxe ou la zumba.  Venez vous motiver en groupe pour transpirer et vous tonifier […]

Multisports Adultes nouveauté !

Vous aimez les pratiques sportives mais vous n’arrivez pas à choisir une spécialité : le multisports adultes est fait pour vous !!! Venez pratiquer des activités sportives variées (Sports de raquettes, sports collectifs, sports d’opposition, fitness, marche, renforcement musculaire, sports insolites, …) dans des lieux dédiés (gymnase, dojo, city stade, salle fitness, salle de boxe,…) […]

Judo Loisirs adultes

La section  judo de CHANTECLER souhaite mettre en place des cours adultes loisirs à partir de la rentrée des vacances d’Avril et pour la saison 2018/2019, si vous êtes intéressés n’hésitez pas à venir à ou deux des cours d’essai proposés  le lundi 19 mars de 19h30 à 21h et lundi 26 mars à 19h30 […]