Qi Gong

Reprise le mardi 10 septembre 2024

Accessible à tous et à toutes, quel que soit son âge et sa condition physique, le Qi Gong, littéralement « travail de l’énergie », gymnastique traditionnelle de santé chinoise dont les origines remontent à plus de 5000 ans, associe mouvements lents et postures physiques, respiration et travail du souffle, concentration et conscience corporelle.
Chaque méthode de Qi Gong va agir sélectivement sur certains systèmes particuliers en fonction de la finalité recherchée, par exemple les organes, les méridiens d’énergie ou certaines parties du corps.

Dorothée NOURISSON : 20 ans de pratique Qi Gong et Taï Chi Chuan
Certifiée par l’école « les temps du Corps » de la formation Qi Gong et de la méditation, reconnue en France et en Chine, du programme « Minfullness Based Stress Reduction ». Diplômée de Kinésithérapie.